В современном мире все больше людей работают на дому. Кто-то работает фрилансером на разные компании, у кого-то свой небольшой бизнес. Многие компаниии предпочитают экономить на аренде офисных помещений и иметь штат сотрудников, работающих дистанционно. Некоторые работники принципиально не хотят связывать себя офисным распорядком, работой на «дядю», а иногда даже границами одной страны, предпочитая иметь заказчиков по всему миру.

Но у работы из дома есть как плюсы, так и минусы. Иногда бывает очень сложно настроиться, сосредоточиться на работе, не отвлекаться или же вообще заставить себя делать хоть что-то.

Как правило, работа из дома и предполагает гибкий график, но это всё равно работа, и надо относиться к ней соответствующим образом.

Современный домашний офис, каким он должен быть?

Как сделать рабочий процесс максимально комфортным и эффективным? Как создать индивидуальное пространство, способствующее продуктивной работе? Как заставить себя полноценно трудиться, не выходя из дома? Постараемся помочь вам ответить на эти вопросы, а также покажем примеры различных домашних офисов.

Отделите ваше рабочее пространство от расслабляющей атмосферы остального дома. Постарайтесь, чтобы это место было подальше от кровати и телевизора. Желательно приблизить внешний вид домашнего рабочего места к рабочему месту в офисе компании. Это поможет создать по-настоящему рабочую обстановку и настроит вас на продуктивную работу.

Одним из самых важных факторов является удобство рабочего места. Купите себе удобное кресло с подлокотниками и позаботьтесь о хорошем освещении рабочего стола.

Даже, если у вас свободный график работы, лучше все-таки придерживаться личного распорядка дня. Так психологически легче входить в рабочий ритм и не отвлекаться на домашние заботы.

Перерывы позволяют повышать вашу продуктивность. Делайте небольшой перерыв каждый час-полтора, но постарайтесь сильно не отвлекаться. Немытая посуда, не сваренный борщ или не выглаженное постельное белье подождут. Иначе вместо 15 минут ваш перерыв может затянуться на 2 часа.

Работая в определенные часы, не забывайте о перерывах на полноценный обед. Даже, если вы работаете дома, важно иметь обеденный перерыв, иначе вы можете забыть нормально поесть, довольствуясь перекусами за рабочим столом. Стоит ли говорить, что сидячая работа плюс печеньки – не самая лучшая комбинация по многим причинам.

Работа на дому часто ведёт к сидячему образу жизни, не говоря уже о близости кухни, дивана и холодильника. К сожалению, многие дистанционные работники сталкиваются с проблемой набора лишнего веса. Удостоверьтесь, что вы пьете достаточно воды – не меньше 2 литров в день. Перекусывайте правильной едой – фруктами, овощами, орехами. Уделяете достаточное время регулярным физическим упражнениям. Для этого можно использовать даже свои небольшие перерывы. Сделайте 50 приседаний или 10 отжиманий, попрыгайте, выполните упражнения на растяжку. Это поможет вам разгрузить мозг, увеличить концентрацию внимания и взбодриться физически.

Наведите порядок на рабочем столе. Как ни странно, именно он помогает поддерживать порядок в голове и повышать эффективность работы.

Закройте дверь в комнату, в которой работаете. Даже приоткрытая, она как бы приглашает членов вашей семьи зайти и отвлечь вас. Ознакомьте со своим расписанием родных и близких. Сообщите всем вокруг, когда вы заняты, а когда – свободны.

Важно, чтобы всё оборудование, необходимое для бизнес-процесса, стояло в одном месте. Постарайтесь организовать ваше рабочее пространство таким образом, чтобы вам не приходилось бегать за каждым распечатанным листом в одну комнату, а сканировать документы – в другой. . Храните все расходные материалы рядом с тем местом, где ими пользуетесь. Когда вы встаёте с рабочего места, чтобы найти файлы или скрепки, вы тратите время и легко отвлекаетесь.

Регулярно проветривайте комнату, в которой вы работаете, но постарайтесь расположить свой стол таким образом, чтобы сидеть на сквозняке.

Если большая часть рабочего времени проходит за монитором, в день нужно выпивать минимум два литра воды. Ведь долгое просиживание за компьютером приводит к обезвоживанию организма.

Объем работы необходимо стараться равномерно распределять по всей неделе. Не пытайтесь сделать все и сразу. Даже, если у вас гибкий график работы, это не должно автоматически означать ненормированный рабочий день. Планируйте свой рабочий процесс на ближайший день и всю рабочую неделю. Обязательно устраиваете хотя бы один день отдыха.

Работать дома будет намного приятнее, если к оборудованию домашнего офиса подойти с умом - сделать его удобным, функциональным и таким, который нравится именно вам. Пусть работа будет вам в радость!